SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Summering av damernas försäsong 1!
2020-06-28 12:28

Nu har vi avklarat del 1 av försäsongen som startade 13 april och avslutades 27 juni. Vad har då hänt under denna period i Damgänget. Ledarsidan är intakt med mig, Hanna, Stefan, Mattias och Sara men vi har också fått ett tillskott i form av fystränaren Mauricio Alvarez 

mer känd som ”Maui”.

Träningsmässigt har vi tillsammans med våra bästa vänner ”skivstången” och ”pulsbandet” genomfört

 

·       44st Gympass

·       26st Pulsbaserade intervallpass ute

·       20st Innepass innehållandes rörlighetsträning, snabbhetsträning, avslutsövningar, samarbetsövningar samt högintensiva tempopass med boll

·       12st Återhämtningspass

 

Vi har haft god närvaro och en härlig nivå på våra pass. Nu väntar en Juli månad med egenträning för alla spelare och välförtjänt ledighet från dom kollektiva passen.

 

Måndagen 27 juli startar vi upp damernas kollektiva träningar igen men också en period av träningsmatcher som vi har längtat till. Vi kommer att spela en hel del matcher under augusti och september, schema och tider för detta kommer senare.

 

Vi önskar alla Aranäsare en god semester med mycket sol och trevligt sällskap.

 

FORZA ARANÄS

 

Magnus Ferdinandsson

Tränare HK Aranäs


Nyhetsarkiv
ÅRSMÖTE HK ARANÄS2023-05-05 10:53
Tack Johan!2023-04-03 12:46
Falskmail i omlopp!!!2023-03-10 18:31
Anna Heed är klar!!!2023-02-23 13:42
TACK VIRRE!!!2023-01-25 11:59
Virre på besök! 2022-09-26 19:40
Välkommen Tova! 2022-08-25 13:20
Tack Jennie!2022-08-09 08:39
Cmore kampanj!2022-08-08 09:14
Vila i frid Johan2022-08-03 09:59
Vi stärker ledarsidan! 2022-08-02 08:57
Landslagsnyheter!2022-06-01 10:46
ETT STORT TACK!2022-05-24 14:15
Nyförvärv dam! 2022-04-20 14:16
USM fest i helgen!2022-03-18 11:25
Damerna förstärker! 2022-02-10 19:49
Förändring i herrtrupp2022-01-20 12:00
Uppdaterad klubbprofil!2022-01-19 14:22
Handboll i skolan!2021-11-10 10:45
Vila i frid José 2021-10-29 14:22
Franks Café2021-10-14 11:25
USM debut för F 14!2021-10-08 10:52
Mycket matcher i helgen!2021-10-01 10:41
Grattis Cajsa och Tyra!2021-09-22 16:37
ÄNTLIGEN HEMMAPREMIÄR!2021-09-13 19:51
Den 25e smäller det!2021-08-25 16:22
TACK FÖR ALLT! 2021-05-27 11:50
Styrelsen informerar2021-03-29 10:27
Vinnare 21 februari2021-02-22 17:18
Vi ställer upp! 2021-02-09 09:58
NYFÖRVÄRV H6 (Herrar)!2021-01-25 15:19
Stora Coop förlänger! 2020-11-16 12:00
Coronainfo!2020-11-02 11:01
Helgens matcher vecka 422020-10-16 14:42
BEIJER KLARA!2020-09-10 16:07
EMP utbildning2020-09-08 09:48
SWEDBANK förlänger! 2020-09-08 08:16
Andreas Jonasson skadad2020-08-21 13:53
Loggare sökes!2020-08-20 10:38
Vi tänker nytt..2020-08-19 15:42
Förlust för herrarna2020-08-18 21:16
Ledarkickoff den 29 aug!2020-08-18 13:29
Säkra din plats du med!2020-05-18 16:30
Premiär av klubbshop!2020-04-24 13:05
En avgörande passning2020-04-09 09:57
HK Aranäs - Amo HK2020-03-12 09:00
TACK för att ni kom!2020-02-24 10:48
Droger och attityder2020-01-08 10:49
2019-11-26 19:29
Nästa hemmamatch2019-10-20 10:36
2019-10-17 14:43
Inför Rimbo HK2019-10-17 12:00
 
Huvudpartners
Partners