Vi vet att många har väntat på ett besked om träningar och nu har vi kommit en liten bit på vägen.

Informationen nedan gäller tills något annat sägs.

Imorgon lördag 25/4 kör vi en träning på Ängås IP (Lerkils fotbollsanläggning) på 7-manna konstgräs.

Vi kör mellan 13:00-14:30.

Denna träning är ingen återkommande träning.

Vi har även fått halltider med start i maj.

Tisdagar i Valldahallen 17:00-18:30. Med start 5 maj.

Torsdagar i Älvsåkershallen 18:15-19:30 med start 7 maj.

Kalendern kommer uppdateras med dessa tider.

Vi kommer inte att träna tillsammans med Onsala under maj för att hålla nere gruppens storlek.

Viktigt att tänka på inför och under träning.

 - Stanna hemma vid minsta symtom.

 - Tvätta händer före och efter träning.

 - Peta inte i ansiktet.

 - Nys i armvecket.

 - Ombyte och dusch hemma.

Prata gärna med tjejerna om detta innan träningarna!!

Vi kommer att köra träningar där vi delar upp tjejerna i två grupper. Den ena kör en fysträning utomhus halva tiden och den andra kör handbollsträning inomhus halva tiden. Sedan byte.

Tänk alltså på att ha överdragskläder och utomhusskor med på träningarna.

Inomhusträningen kommer att vara övningar utan kontakt mellan tjejerna.

Ta hand om er!

/Ledarna

Tweeta